Escuela de flamenco en el centro de Sevilla, Sandra “La Negra

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Sevillanas (niños)

Por Sandra Guerrero

Sevillanas (niños)

Se trata de una disciplina basada en ritmos latinos como la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaeton, así como en la samba, la danza del vientre y el hip-hop. Es un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.

Para comenzar a entrenarte al ritmo en mis clases de Zumba combina peso corporal, acondicionamiento muscular, entrenamiento cardiovascular y movimientos pliométricos sincronizados con música original diseñada específicamente para que coincida con cada movimiento.

Beneficios:

Actividad física media y alta.

Tonifica el cuerpo y quema de calorías.

Si estás casi, casi convencido(a), contáctanos y disfruta de una clase de Zumba de prueba en nuestra escuela de baile. Seguro que querrás repetir.

Instructores

David Nuñez

Instructor de Zumba Fitness.

Profesor zumba fitness y baile comercial.